-1012 DÍAS DE LOTO ATADO- Actúa

Sat Nam!

Las cosas pasan así, sin más. Ya son casi 38 años de existencia en este cuerpo y si algo he aprendido es que no necesariamente hay que planear siempre bien las cosas para que lleguen a buen término.

Hoy es un gran día. Es el día perfecto para emprender un nuevo reto, posiblemente el mayor desafío al que me haya enfrentado jamás, después de la maternidad. El Universo así lo ha querido, se ha encargado de darle la vuelta a todos los planes que tenía para hoy y en lugar de reaccionar simplemente he actuado.

De repente lo he visto clarísimo, tenia todas las condiciones idóneas y simplemente lo he hecho. Me parece curioso que hoy hace precisamente 11 días empecé una cuarentena con la Meditación para una Existencia Consciente como parte de una formación. Después de mi práctica de hoy, he sentido un enorme anhelo de transformación, un sentimiento de necesidad de cambiar algo importante en mi vida, ¡¡ya!! Y no se me ha ocurrido otra cosa que entrar en la postura de EL LOTO ATADO.

No había hecho calentamiento previo, sólo pranayama y 20 minutos de meditación. He ido a buscar apoyos y me he dispuesto a entrar en la postura con mucho cuidado. Me ha sorprendido la facilidad con la que he conseguido hacerlo a penas ayudándome con una mantita doblada en el coxis, una cuerda para llegar a los pies con las manos cruzadas detrás de la espalda y un cojín para descansar la cabeza en el suelo. He puesto el cronómetro 3 minutos y cuando ha sonado no quería moverme a pesar de un dolor bastante persistente en el hombro izquierdo. No quería salir de allí y me he quedado respirando largo y profundo escuchando el mantra que sonaba en ese momento aleatoriamente, "Wahe Guru". He aguantado así otro par de minutos hasta que una voz interior me ha dicho "es suficiente por hoy, mañana un par de minutos más". Y así lo he hecho.

He salido cuidadosamente de la postura sintiendo una gran determinación: "Ha llegado el momento de hacerlo, comprométete por 1000 días con tu alma, se lo debes, has trabajado duro pero todavía puedes hacer más y lo sabes, hazlo!!".

Y aquí estoy, escribiéndolo en este blog, haciéndoos testigos y cómplices a todos del compromiso. Sabemos que lo difícil es mantenerse, y poder compartir esto sin duda va a ser la mejor ayuda.

Hoy han sido sólo 5 minutos de loto atado, la intención es subir 2 minutos de tiempo cada día hasta alcanzar los 31 minutos el próximo lunes 21 de abril. Eso sucederá dentro de 11 días, y a partir de entonces comenzará la cuenta atrás de los 1000 días. Toda esta numeración no puede ser una casualidad. El próximo lunes 21 de abril tiene lugar una alineación perfecta y total de la CRUZ COSMICA, es indudable que esta alineación promete un año de cambios profundos, continuos e intensos, inmersos en un 2014 que exigirá una profunda RENOVACIÓN GLOBAL Y PERSONAL. No es una casualidad que yo haya iniciado mi preparación para el loto atado a 11 días de este importante acontecimiento, y que justo después de esos 11 días, el 21/04/2014, yo empiece mi compromiso de forma oficial con el LOTO ATADO (haciendo los 31 minutos completos del kriya).

Mis primeras observaciones me han dicho que preste atención a mi hombro izquierdo, nada nuevo para mí, por algún motivo en esa zona de mi cuerpo siento una gran resistencia. He notado una mejora considerable en mi suelo pélvico y en las caderas (ya he tenido intentos de meditar en esta postura antes, pero sin ninguna determinación), seguramente debido al trabajo sobre esa zona de la práctica de kundalini yoga para embarazo, y llevar la frente al suelo para mi siempre ha sido fácil, en rendición me siento realmente en casa.

Para terminar, una cita que he recibido hoy vía mail. "Tú no necesitas ser querida , tú no necesitas ser apreciada. Esas son las dos grandes enfermedades que tienes. Tú necesitas ser respetada".

QUE EL ETERNO SOL TE ILUMINE, EL AMOR TE RODEE Y LA LUZ PURA INTERIOR GUÍE TU CAMINO.